Pre Entreno Concept 500 gr | Mega Plus

El Pre Entreno Concept de Mega Plus es un suplemento alimenticio diseñado para optimizar el rendimiento físico de los deportistas antes de sus entrenamientos. Este producto combina una serie de ingredientes activos que trabajan en sinergia para proporcionar energía, mejorar la resistencia y acelerar la recuperación muscular.

¿Para qué sirve el Pre Entreno Concept de Mega Plus?

Este suplemento está formulado para ser consumido antes de la actividad física, con el objetivo de:

• Aumentar los niveles de energía: gracias a la presencia de carbohidratos de rápida absorción como la dextrosa, el cuerpo recibe una fuente inmediata de glucosa, esencial para mantener un alto rendimiento durante el ejercicio.

• Mejorar la resistencia y retrasar la fatiga: componentes como la beta-alanina y la L-citrulina malato ayudan a reducir la acumulación de ácido láctico en los músculos, permitiendo entrenamientos más prolongados y efectivos.

• Optimizar la concentración y el enfoque mental: la inclusión de cafeína y L-tirosina en la fórmula contribuye a mejorar la alerta y la concentración durante el entrenamiento.

Beneficios de los componentes activos del Pre Entreno Concept de Mega Plus

• Dextrosa: es un monosacárido que se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo, proporcionando una fuente inmediata de energía. Su consumo antes del ejercicio ayuda a mantener niveles óptimos de glucosa, esenciales para el rendimiento físico.
• Beta-alanina: este aminoácido es precursor de la carnosina, un dipéptido que actúa como buffer en los músculos, neutralizando la acidez producida durante el ejercicio intenso. 

Estudios han demostrado que la suplementación con beta-alanina incrementa la concentración de carnosina muscular, mejorando la capacidad de ejercicio y retrasando la aparición de la fatiga muscular.

• L-Arginina Alfa-Cetoglutarato: la L-arginina es un aminoácido que participa en la síntesis de óxido nítrico, un vasodilatador que mejora el flujo sanguíneo hacia los músculos. Su combinación con alfa-cetoglutarato potencia su absorción y eficacia, contribuyendo a una mejor oxigenación y nutrición muscular.
• L-Citrulina Malato: la citrulina es un aminoácido que se convierte en arginina en el organismo, potenciando la producción de óxido nítrico. Además, el malato participa en el ciclo de Krebs, esencial para la producción de energía. La suplementación con L-citrulina malato ha mostrado mejorar el rendimiento y la recuperación muscular.
• L-Tirosina: este aminoácido es precursor de neurotransmisores como la dopamina y la norepinefrina, que influyen en el estado de ánimo y la concentración. Su consumo puede ayudar a mejorar el enfoque mental durante el ejercicio.
• D-Ribosa: es un azúcar que forma parte del ATP, la principal fuente de energía celular. La suplementación con D-ribosa puede acelerar la recuperación energética post-ejercicio, reduciendo la fatiga y mejorando el rendimiento.
• Cafeína: es un estimulante del sistema nervioso central que mejora la alerta y reduce la percepción de esfuerzo. Su consumo antes del ejercicio se asocia con mejoras en el rendimiento y la resistencia.
• Taurina: este aminoácido tiene propiedades antioxidantes y osmorreguladoras, protegiendo las células musculares del estrés oxidativo y manteniendo el equilibrio de líquidos.
• Ácido Alfa Lipoico: es un antioxidante que neutraliza los radicales libres producidos durante el ejercicio intenso, protegiendo las células del daño oxidativo. Además, participa en el metabolismo energético, mejorando la eficiencia en la producción de energía. 
• Vitaminas del grupo B (B1, B2, B6 y B12): estas vitaminas son esenciales en el metabolismo de los nutrientes y en la producción de energía. Su presencia en la fórmula asegura un adecuado funcionamiento metabólico durante el ejercicio.

Composición del Pre Entreno Concept de Mega Plus

Por cada dosis de 20 gramos, el producto aporta:

• Valor energético: 46.36 kJ / 11.08 Kcal

• Grasas: 0.02 g (de las cuales saturadas: 0.00 g)

• Hidratos de carbono: 2.62 g (de los cuales azúcares: 2.54 g)

• Proteínas: 0.20 g

• Vitamina B1: 0.13 mg (1.1% VRN*)

• Vitamina B2: 0.15 mg (1.4% VRN*)

• Vitamina B6: 0.28 mg (1.4% VRN*)

• Vitamina B12: 0.14 µg (2.5% VRN*)

• Taurina: 32.00 mg

• L-Arginina Alfa-Cetoglutarato: 150.00 mg

• Beta-Alanina: 0.30 g

• L-Citrulina Malato: 150.00 mg

• L-Tirosina: 100.00 mg

• D-Ribosa: 100.00 mg

• Cafeína: 60.00 mg

• Ácido Alfa Lipoico: 0.20 mg

• Sodio: 45.94 mg

• Potasio: 59.72 mg (2000% VRN*)

*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes

Modo de empleo

Se recomienda disolver 2 cacitos dosificadores (aproximadamente 20 g) en 100-150 ml de agua y consumir antes de realizar el ejercicio físico.

Estadísticas y referencias bibliográficas de sus componentes

• Beta-Alanina: un estudio realizado por Del Favero et al. (2012) demostró que la suplementación con beta-alanina en sujetos de 60 a 80 años aumentó el contenido de carnosina muscular y mejoró la capacidad física.

• L-Arginina y L-Citrulina: según Sureda y Pons (2012), la suplementación con arginina y citrulina en deportes y ejercicio actúa como nutrientes ergogénicos, mejorando el rendimiento físico.

Cafeína: la declaración de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, 2011) confirma que la cafeína mejora la resistencia y reduce la fatiga, respaldando su uso en suplementos deportivos.

Bibliografía

1. Del Favero, S., Roschel, H., Solis, M. Y., et al. (2012). "Beta-alanine (Carnosyn) supplementation in elderly subjects (60–80 years): effects on muscle carnosine content and physical capacity." Aging Clinical and Experimental Research. 

2. Sureda, A., & Pons, A. (2012). "Arginine and citrulline supplementation in sports and exercise: ergogenic nutrients?" Nutrients, 4(11), 1989-2005.

3. EFSA (2011). "Scientific Opinion on the safety of caffeine." EFSA Journal, 9(4), 2055.

4. Nutritienda (2024). "Ficha técnica de Pre Entreno Concept 500 gr Mega Plus."

Conclusión

El Pre Entreno Concept de Mega Plus es una opción altamente efectiva para quienes buscan mejorar su desempeño en el entrenamiento. Gracias a su combinación de ingredientes como la beta-alanina, L-arginina, L-citrulina malato, cafeína y vitaminas del grupo B, este suplemento ayuda a optimizar la energía, retrasar la fatiga y mejorar la concentración mental. Su formulación equilibrada lo convierte en un aliado ideal para deportistas y personas activas que desean potenciar su rendimiento físico de manera segura y eficaz.

¿Listo para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel? ¡Incorpora Pre Entreno Concept de Mega Plus en tu rutina y maximiza tu potencial!