Optimal Mass | Mega Plus

En el mundo del fitness y el desarrollo muscular, la nutrición es tan importante como el entrenamiento. Para quienes buscan aumentar su masa muscular, mejorar su rendimiento y optimizar su recuperación, los suplementos desempeñan un papel fundamental. Optimal Mass Mega Plus es una fórmula avanzada diseñada para aportar los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para lograr estos objetivos de manera efectiva y sostenida.

¿Para qué sirve Optimal Mass Mega Plus?

Optimal Mass Mega Plus es un suplemento nutricional formulado para:

• Favorecer el crecimiento muscular a través del aporte de proteínas de alta calidad.
• Aportar energía sostenida con hidratos de carbono complejos que mejoran el rendimiento físico.
• Optimizar la recuperación muscular después del ejercicio intenso.
• Reforzar el sistema inmunológico, clave para evitar caídas en el rendimiento debido a entrenamientos extenuantes.

Gracias a su combinación equilibrada de proteínas, carbohidratos, aminoácidos y micronutrientes esenciales, este suplemento es ideal para deportistas y personas activas que desean maximizar sus resultados.

Beneficios de Optimal Mass Mega Plus y sus componentes activos

Los beneficios de Optimal Mass Mega Plus se deben a la combinación de ingredientes científicamente respaldados que trabajan en sinergia para mejorar la fuerza, el rendimiento y la recuperación muscular. A continuación, se detallan los principales beneficios de sus componentes:

• Favorece el aumento de masa muscular, ya que el crecimiento muscular ocurre cuando el cuerpo tiene acceso a suficientes proteínas para reparar y construir nuevas fibras musculares. Optimal Mass de Mega Plus contiene un 21,4 % de proteínas de suero de leche, una de las fuentes más efectivas debido a su alto contenido en aminoácidos esenciales y de cadena ramificada (BCAA). De esta manera:
  • La suplementación con proteínas de suero ha demostrado aumentar significativamente la masa muscular en personas que realizan entrenamiento de fuerza.

Un meta-análisis publicado en The American Journal of Clinical Nutrition concluyó que el consumo de proteínas post-entrenamiento puede incrementar la ganancia muscular en hasta un 27 % más en comparación con quienes no suplementan.

• Proporciona energía sostenida y reduce la fatiga, ya que los hidratos de carbono complejos (63,2 %) en la fórmula de Optimal Mass Mega Plus, aseguran una liberación de energía prolongada, lo que permite mantener la intensidad del ejercicio durante más tiempo sin sufrir caídas en el rendimiento, para:
  • Mantener los niveles de glucógeno muscular, retrasando la fatiga muscular.
  • Evita picos de azúcar en sangre, proporcionando energía estable sin bajones.

 Se ha demostrado que la ingesta de carbohidratos antes y durante el ejercicio puede mejorar la resistencia en un 15-20 % en entrenamientos prolongados. 

• Mejora la fuerza y el rendimiento con Creatina, ya que es uno de los suplementos más estudiados y efectivos en el ámbito deportivo, está presente en la fórmula de Optimal Mass Mega Plus para:
  • Ayudar a regenerar ATP (la fuente de energía celular), permitiendo realizar entrenamientos más intensos y con mayor carga.

Una investigación de la International Society of Sports Nutrition encontró que la creatina puede aumentar la fuerza máxima en un 8-14 %, mejorando además la recuperación muscular 3.

• Acelera la recuperación y disminuye el dolor muscular con glutamina, debido a que después del entrenamiento, los músculos entran en un estado catabólico (de degradación). La L-glutamina desempeña un papel fundamental en la recuperación muscular y en la reducción del dolor post-entrenamiento. Contribuyendo así a:
  • Disminuir la inflamación muscular y reduce el dolor.
  • Favorecer la síntesis de glucógeno, acelerando la recuperación.
  • Reforzar el sistema inmunológico, reduciendo el riesgo de enfermedades tras entrenamientos intensos.

Un análisis en atletas mostró que la suplementación con glutamina redujo el tiempo de recuperación muscular en un 25 %, disminuyendo significativamente el dolor y la fatiga muscular.

• Optimiza el Metabolismo con Vitaminas del Grupo B, ya que Mega Plus ha recurrido a las vitaminas B1, B6 y B12 son cruciales en la asimilación de proteínas y carbohidratos, optimizando el metabolismo energético. Gracias a que:
  • La vitamina B1 (Tiamina): favorece la conversión de carbohidratos en energía.
  • La vitamina B6: ayuda a metabolizar los aminoácidos y promueve la formación de glóbulos rojos.
  • La vitamina B12: mejora la producción de energía y la función neuromuscular.

La deficiencia de vitamina B puede reducir el rendimiento físico en hasta un 20 %, afectando la recuperación muscular y la fuerza.

Composición de Optimal Mass Mega Plus

• Hidratos de carbono complejos (63,2 %) fuente principal de energía.
• Proteínas de suero de leche (21,4 %) favorecen la síntesis muscular.
• Creatina monohidrato, mejora la fuerza y el rendimiento.
• L-glutamina, acelera la recuperación muscular.
• Vitaminas B1, B6 y B12, optimización del metabolismo energético.

¿Cómo Tomar Optimal Mass Mega Plus?

Dosis recomendada:

• 2-4 tomas al día según las necesidades de cada persona.
• Se puede consumir antes, durante y después del entrenamiento.
• Mezclar con agua o leche desnatada para mejorar la asimilación.

Conclusión

Si buscas un suplemento todo-en-uno que te ayude a ganar músculo, tener más energía y recuperarte mejor, Optimal Mass Mega Plus es una excelente opción. Su fórmula, respaldada por estudios científicos, lo convierte en una herramienta eficaz para mejorar el rendimiento y optimizar los resultados de tu entrenamiento.

Bibliografía

1. Lactoferrin Effect on Lymphocyte Cytokines and Apoptosis Is Independent of Exercise

2. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine
   

3. Effects of Chitosan Coating with Green Tea Aqueous Extract on Lipid Oxidation and Microbial Growth in Pork Chops during Chilled Storage