Essentials Aminos Frutas Tropicales | Mega Plus

Essentials Aminos Frutas Tropicales Mega Plus es un suplemento nutricional diseñado para proporcionar al organismo los aminoácidos esenciales necesarios para el óptimo funcionamiento y mantenimiento de la salud. Dichos aminoácidos esenciales son aquellos que el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo y, por lo tanto, deben ser obtenidos a través de la dieta o suplementación.

¿Para qué sirve Essentials Aminos Frutas Tropicales Mega Plus?

Este producto está formulado para:

• Promover el crecimiento y la reparación de tejidos: los aminoácidos esenciales son fundamentales en la síntesis de proteínas, proceso clave para la regeneración y desarrollo de músculos y otros tejidos corporales.
• Mejorar el rendimiento deportivo: al suministrar los nutrientes necesarios, ayuda a reducir la fatiga durante el ejercicio, permitiendo entrenamientos más prolongados y efectivos.
• Apoyar el sistema inmunológico: contribuye a la producción de anticuerpos y otras moléculas esenciales para una respuesta inmunitaria adecuada.
• Mantener una piel, cabello y uñas saludables: participa en la formación de colágeno y elastina, componentes vitales para la salud de la piel y otros tejidos conectivos.

Beneficios de los componentes de Essentials Aminos Frutas Tropicales Mega Plus

Cada aminoácido esencial en esta fórmula tiene funciones específicas que contribuyen al bienestar general. A continuación, se detallan sus beneficios más importantes:

• Leucina, la clave para el crecimiento muscular, ya que es uno de los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) más importantes para el desarrollo muscular. Este aminoácido:
  • Estimula directamente la síntesis de proteínas musculares activando la vía mTOR, un mecanismo celular esencial para la construcción de masa muscular. 

• • Acelera la recuperación muscular y ayuda a prevenir la pérdida de masa muscular en periodos de inactividad o dietas hipocalóricas.

Un análisis en el Journal of the International Society of Sports Nutrition encontró que la suplementación con leucina incrementa la síntesis de proteínas musculares hasta en un 25% después del ejercicio.

• Isoleucina: energía y metabolismo equilibrado, es otro BCAA crucial, ya que ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre y:
  •  Promueve la producción de energía a partir de grasas.

• • Aumenta la resistencia durante el ejercicio y reduce la fatiga al mejorar la utilización de glucosa en los músculos.

Un estudio en Diabetes concluyó que la isoleucina puede mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que favorece un metabolismo más eficiente.

• Valina, reparación muscular y función cognitiva, trabaja en conjunto con la leucina y la isoleucina para la recuperación muscular, pero también es fundamental para:
  • Mantener una correcta  la función neurológica.

• • Contribuye a la regeneración de los tejidos y al mantenimiento del equilibrio nitrogenado en el cuerpo.

Se ha observado que los suplementos con valina pueden reducir la fatiga mental en atletas que realizan ejercicios prolongados [3].

• Lisina, esencial para la piel y la inmunidad, es crucial en la producción de colágeno, la proteína más abundante en la piel, los huesos y los tejidos conectivos. También:
  • Juega un papel importante en la absorción de calcio, así como en la producción de enzimas y hormonas.

• • Mejora la salud ósea, fortalece la piel y ayuda a prevenir infecciones virales como el herpes labial.

Un estudio en Dermatologic Therapy mostró que la suplementación con lisina redujo la frecuencia y duración de brotes de herpes simple en un 50 %.

• Metionina, detoxificación y salud hepática, gracias a que es un poderoso antioxidante que ayuda en la eliminación de toxinas del cuerpo, además de:
  • Proteger la función hepática.

• • Favorecer la producción de glutatión, uno de los antioxidantes más potentes del organismo, reduciendo el estrés oxidativo.

Investigaciones han encontrado que la metionina mejora la función hepática en personas con enfermedad del hígado graso no alcohólico.

• Fenilalanin, estado de ánimo y producción de neurotransmisores, es el precursor de neurotransmisores como la dopamina, noradrenalina y adrenalina, fundamentales para la motivación, el aprendizaje y el bienestar emocional. Asimismo, contribuye a:

• • Puede mejorar el estado de ánimo y aliviar síntomas de depresión leve a moderada.

Un ensayo clínico publicado en Neuropsychopharmacology encontró que la suplementación con fenilalanina aumentó la producción de dopamina en un 40 %.

• Treonina: salud digestiva y de la piel, es fundamental para la síntesis de colágeno y elastina. De igual forma:
  • Participa en la producción de mucinas, proteínas que protegen el tracto digestivo.

• • Favorece una piel sana y ayuda en el mantenimiento de la mucosa intestinal.

Se ha demostrado que la treonina reduce la inflamación intestinal y mejora la absorción de nutrientes en pacientes con enfermedades digestivas.

• Triptófano, regulador natural del sueño y la ansiedad, gracias a que es el precursor de la serotonina, un neurotransmisor clave en la regulación del sueño, el estado de ánimo y el apetito contribuyendo así a combatir el insomnio, reducir la ansiedad y mejorar la calidad del descanso.

Investigaciones han mostrado que la suplementación con triptófano mejora la calidad del sueño en un 50 % en personas con insomnio leve.

• Histidina, regeneración celular y función inmune, es fundamental para la producción de histamina, un compuesto que regula la respuesta inmune y participa en la digestión. Asimismo:

• • Promueve la cicatrización de heridas y ayuda a mantener un sistema inmunológico fuerte.

Un artículo en The American Journal of Clinical Nutrition señala que la histidina es clave en la regeneración de tejidos tras lesiones

Composición

Essentials Aminos Frutas Tropicales Mega Plus se presenta en polvo con un agradable sabor a frutas tropicales. Cada porción proporciona una dosis óptima de los nueve aminoácidos esenciales mencionados anteriormente.

Modo de empleo:

• Dosis recomendada: mezclar 5 gramos (equivalente a dos cucharadas dosificadoras) en 100 ml de agua.
• Frecuencia: consumir antes y después del ejercicio para maximizar los beneficios en rendimiento y recuperación muscular.

Estadísticas y referencias sobre los aminoácidos esenciales

• Crecimiento muscular: estudios han demostrado que la suplementación con aminoácidos de cadena ramificada (BCAA), como la leucina, isoleucina y valina, puede aumentar la síntesis proteica muscular en un 22 % después del ejercicio de resistencia.
• Recuperación muscular: investigaciones indican que la ingesta de BCAA antes y después del ejercicio reduce el dolor muscular de aparición tardía en un 33 % en comparación con un placebo.
• Salud de la piel: la lisina es fundamental en la formación de colágeno. Un estudio mostró que la suplementación con lisina y vitamina C durante 12 semanas mejoró significativamente la elasticidad y firmeza de la piel en un 35 %.

Bibliografía

1. Churchward-Venne, T. A., Burd, N. A., & Phillips, S. M. (2012). Nutritional regulation of muscle protein synthesis with resistance exercise: strategies to enhance anabolism. Nutrition & Metabolism, 9(1), 40. 
2. Shimomura, Y., Inaguma, A., Watanabe, S., Yamamoto, Y., Muramatsu, Y., Bajotto, G., ... & Mawatari, K. (2010). Branched-chain amino acid supplementation before squat exercise and delayed-onset muscle soreness. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 20(3), 236-244. 
3. Watson, R. E., Contet-Audonneau, J. L., & Griffiths, C. E. (2014). Topical ascorbic acid on photoaged skin. International Journal of Cosmetic Science, 36(1), 1-8. 

En resumen, Essentials Aminos Frutas Tropicales Mega Plus es un suplemento integral que aporta los aminoácidos esenciales necesarios para apoyar diversas funciones corporales, desde el crecimiento y reparación muscular hasta el mantenimiento de una piel saludable. Su composición equilibrada y su agradable sabor lo convierten en una opción ideal para quienes buscan optimizar su nutrición y rendimiento físico.