Coenzima B12 1500 mcg Plus 90 Tabletas | Bonusan

La Coenzima B12 1500 mcg Plus de Bonusan es un suplemento dietético diseñado para apoyar diversas funciones metabólicas y mejorar el bienestar general. Este suplemento se destaca por su forma activa de vitamina B12, conocida como metilcobalamina, que es crucial para la salud general, incluyendo el sistema nervioso y la producción de energía. A continuación, se desglosan los beneficios, usos, composición y las estadísticas relevantes de este producto.

¿Para qué sirve la Coenzima B12 1500 mcg Plus de Bonusan?

La Coenzima B12 es una forma activa de la vitamina B12 que el cuerpo puede utilizar de manera inmediata sin la necesidad de una conversión previa, lo que la hace altamente eficaz. Este suplemento está diseñado específicamente para:

• Apoyar el sistema nervioso: la vitamina B12 es esencial para el mantenimiento de la salud neuronal, ayudando en la formación de la mielina, la capa protectora que recubre las fibras nerviosas.
• Mejorar la energía y reducir la fatiga: la vitamina B12 participa en la conversión de los alimentos en energía, ayudando a combatir la fatiga crónica y el cansancio.
• Promover la salud cardiovascular: la vitamina B12, junto con otras vitaminas del complejo B, juega un papel clave en la reducción de niveles elevados de homocisteína, un aminoácido que puede contribuir a problemas cardiovasculares si está presente en grandes cantidades.
• Apoyar la función cognitiva: el consumo adecuado de vitamina B12 ha sido asociado con una mejora en la memoria y la función cognitiva en adultos mayores, así como en la prevención del deterioro cognitivo.

Beneficios relevantes de la Coenzima B12 1500 mcg Plus de Bonusan

• Alta biodisponibilidad, la metilcobalamina es la forma más biodisponible de la vitamina B12, lo que significa que es fácilmente absorbida y utilizada por el cuerpo. A diferencia de otras formas de B12, como la cianocobalamina, la metilcobalamina no requiere ser convertida por el organismo para ejercer sus beneficios. Esto permite que las personas con problemas de absorción intestinal o con deficiencias enzimáticas puedan beneficiarse más fácilmente.

• Mejora en la producción de energía, la vitamina B12juega un papel crucial en el metabolismo de los carbohidratos, proteínas y grasas, ayudando a convertir estos macronutrientes en energía. Esto la convierte en un suplemento esencial para personas que sufren de fatiga crónica o falta de energía, promoviendo un nivel óptimo de vitalidad a lo largo del día.
  
  
• Beneficios para la salud mental y el estado de ánimo estudios han demostrado que la deficiencia de vitamina B12 está asociada con la aparición de depresión y otros trastornos del estado de ánimo. La suplementación con metilcobalamina pueden ayudar a mantener niveles adecuados de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, los cuales son críticos para un buen estado de ánimo.
  
  
• Apoyo a la salud cardiovascular, la Coenzima B12 ayuda a reducir los niveles elevados de homocisteína en la sangre, un factor de riesgo conocido para enfermedades cardíacas. Según estudios, la suplementación con vitamina B12 puede disminuir significativamente los niveles de homocisteína, mejorando así la salud cardiovascular general.

Composición de la Coenzima B12 1500 mcg Plus de Bonusan

El producto Coenzima B12 1500 mcg Plus de Bonusan se compone principalmente de:

• Metilcobalamina (1500 mcg): la forma activa de la vitamina B12, que se absorbe de manera eficiente y se utiliza directamente en los procesos celulares.
• Agentes de carga: como celulosa microcristalina, que garantiza la integridad de la tableta y su estabilidad.
• Estabilizantes: ayudan a mantener la eficacia del producto durante su vida útil.

Cómo tomar la Coenzima B12 1500 mcg Plus de Bonusan

Se recomienda una dosis de una tableta al día, preferiblemente con una comida para optimizar la absorción. Las personas con necesidades especiales, como aquellas con deficiencia de vitamina B12, pueden requerir una dosificación diferente bajo la supervisión de un profesional de la salud.

Estadísticas relevantes y referencias científicas

• Deficiencia de vitamina B12: se estima que entre un 10 - 30% de las personas mayores de 50 años tienen dificultades para absorber la vitamina B12 de los alimentos, lo que aumenta la importancia de la suplementación para prevenir deficiencias severas.
• Eficacia de la metilcobalamina: en un estudio comparativo, la metilcobalamina mostró ser hasta un 30% más eficaz en la mejora de la función neurológica en comparación con la cianocobalamina.
• Reducción de homocisteína: investigaciones han demostrado que la suplementación con vitamina B12 puede reducir los niveles de homocisteína en un 25% a 30% en personas con niveles elevados.

Bibliografía

1. Allen, L. H. (2009). "Causes of Vitamin B12 and Folate Deficiency". Food and Nutrition Bulletin.

2. Oh, R., & Brown, D. L. (2003). "Vitamin B12 deficiency". American Family Physician.

3. Koyama, T., et al. (2014). "Comparison between methylcobalamin and cyanocobalamin for B12 deficiency". Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.