BCAA + Glutamina Extreme Purity | Mega Plus

El BCAA + Glutamina Extreme Purity Mega Plus es un suplemento alimenticio diseñado para mejorar el rendimiento deportivo y acelerar la recuperación muscular. Combina aminoácidos de cadena ramificada (BCAA, por sus siglas en inglés) y glutamina, componentes esenciales para el desarrollo y reparación muscular.

¿Para qué sirve el producto?

Este suplemento está formulado para:

• Promover la síntesis de proteínas musculares, los BCAA, especialmente la leucina, desempeñan un papel crucial en la activación de la síntesis proteica, facilitando el crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

• Reducir la fatiga muscular, durante entrenamientos intensos, los BCAA pueden ayudar a disminuir la percepción de fatiga, permitiendo sesiones de ejercicio más prolongadas y efectivas.

• Acelerar la recuperación, la glutamina contribuye a la reparación de las fibras musculares dañadas durante el ejercicio, reduciendo el tiempo de recuperación y el dolor muscular post-entrenamiento.

Beneficios de los componentes activos

Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAA): L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina,  son aminoácidos esenciales que el cuerpo no puede producir por sí solo, por lo que deben obtenerse a través de la dieta o la suplementación. Representan aproximadamente un 35 - 40 % del total de aminoácidos en los músculos y desempeñan funciones clave en el metabolismo muscular.

• Estimulación de la síntesis de proteínas y crecimiento muscular, el aminoácido más importante dentro de los BCAA es la L-Leucina, ya que activa el mecanismo clave para la síntesis de proteínas musculares. Estudios han demostrado que la suplementación con leucina estimula la síntesis proteica hasta en un 30 % más en comparación con el entrenamiento sin suplementación. 
• Reducción de la fatiga muscular y mayor resistencia, durante entrenamientos intensos, los niveles de BCAA en el plasma sanguíneo disminuyen, lo que aumenta la producción de triptófano en el cerebro. Este aminoácido se convierte en serotonina, lo que puede provocar fatiga y sensación de cansancio.

Los BCAA ayudan a bloquear la entrada excesiva de triptófano al cerebro, reduciendo la sensación de fatiga y permitiendo entrenamientos más prolongados. Un estudio en ciclistas demostró que aquellos que consumieron BCAA antes del ejercicio experimentaron un 15 % menos de fatiga en comparación con los que no lo hicieron. 

• Prevención del catabolismo muscular, esto, en caso de ejercicio intenso, ya que él, genera un estado catabólico en el organismo, donde el cuerpo descompone proteínas musculares para obtener energía. Los BCAA reducen este proceso al proporcionar una fuente de energía alternativa para los músculos.

Un estudio en atletas de resistencia mostró que el consumo de BCAA antes y después del entrenamiento disminuyó significativamente la degradación de proteínas musculares en un 18 %, favoreciendo la recuperación muscular.

•  Glutamina: la clave para la recuperación y el sistema inmunológico, ya que es el aminoácido más abundante en el tejido muscular y desempeña múltiples funciones en el organismo, desde la síntesis proteica hasta la regulación del sistema inmunológico y la salud intestinal.
  • Mejora de la recuperación muscular, ya que después del ejercicio intenso, los niveles de glutamina en el plasma pueden disminuir hasta en un 50 %, lo que retrasa la recuperación muscular y aumenta el riesgo de sobreentrenamiento.
  • Fortalecimiento del Sistema Inmunológico, ya que depende en gran medida de la glutamina, ya que es utilizada por las células inmunitarias como fuente de energía.

Después de un entrenamiento intenso, el sistema inmune puede debilitarse, lo que aumenta la susceptibilidad a infecciones y enfermedades. La suplementación con glutamina reduce la incidencia de infecciones respiratorias en atletas en hasta un 32 %. 

• • Apoyo a la salud intestinal, esto gracias a que la glutamina es clave para la salud del tracto digestivo, ya que actúa como combustible para las células del intestino y ayuda a mantener la integridad de la barrera intestinal.

En atletas de resistencia, el estrés físico puede provocar problemas gastrointestinales, como permeabilidad intestinal aumentada y malabsorción de nutrientes. La glutamina contribuye a reparar la mucosa intestinal y reducir la inflamación.

La suplementación con glutamina ayuda a:

• Restaurar los niveles de glucógeno muscular más rápidamente.
• Reducir el dolor muscular post-entrenamiento.
• Mejorar la regeneración de las fibras musculares dañadas.

Composición

 Mega Plus contiene:

• L-Glutamina

• L-Leucina

• L-Isoleucina

• L-Valina

• Vitamina B6

Modo de Uso

Se recomienda consumir 10 gramos al día (una cucharadita dosificadora) después del entrenamiento para optimizar la recuperación muscular.

Estadísticas relevantes

• Un estudio publicado en Nutrición Hospitalaria indicó que la suplementación con BCAA es efectiva para mantener la concentración plasmática de glutamina después de un triatlón de distancia olímpica y una carrera de 30 km.

  Investigaciones han demostrado que los BCAA pueden ayudar a reducir la fatiga y el dolor muscular experimentado durante una práctica deportiva intensa.

Bibliografía

1. Fundación René Quinton. "BCAA y glutamina, ¿Qué son y qué beneficios nos aportan?"
2. Vitaldin. "BCAA y glutamina para qué sirven."
3. Hernández, S.E., Méndez, L., Clark, P., Moreno, L., & Mejía, J. M. (2015). "Glutamina como coadyuvante en la recuperación de la fuerza muscular: revisión sistemática de la literatura." Nutrición Hospitalaria, 32(4). 

En resumen, el BCAA + Glutamina Extreme Purity Mega Plus es un suplemento integral que combina los beneficios de los BCAA y la glutamina para mejorar el rendimiento deportivo, reducir la fatiga y acelerar la recuperación muscular, apoyando tanto el desarrollo muscular como la función inmunológica.