Amylocarbo Concept | Mega Plus

Amylocarbo Concept de Mega Plus es un suplemento nutricional diseñado para proporcionar una fuente constante de energía durante la actividad física. Este producto combina dos tipos de carbohidratos: maltodextrina y amilopectina, cada uno con características y velocidades de absorción distintas, lo que permite un aporte energético sostenido al músculo, optimizando el rendimiento y evitando caídas bruscas de glucosa que podrían llevar a la fatiga. 

Beneficios de Amylocarbo Concept y sus componentes

Para comprender los beneficios de Amylocarbo Concept, es esencial analizar cómo actúan sus principales ingredientes:

• Maltodextrina: energía de rápida disponibilidad, gracias a que es un carbohidrato complejo derivado del almidón de maíz. Su principal ventaja es su capacidad de absorción rápida, lo que la convierte en una fuente de energía inmediata para el cuerpo, gracias a que:
  • Ofrece suministro inmediato de glucosa, al tener un índice glucémico alto, la maltodextrina eleva rápidamente los niveles de azúcar en sangre, lo que proporciona energía rápida para entrenamientos intensos.
  • Aumento del rendimiento físico, un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition demostró que la ingesta de carbohidratos de rápida absorción, como la maltodextrina, mejora la resistencia y el tiempo hasta la fatiga en atletas.
  • Prevención de la hipoglucemia, durante entrenamientos prolongados, el cuerpo puede agotar sus reservas de glucógeno, lo que genera fatiga. Consumir maltodextrina ayuda a mantener los niveles de glucosa y prevenir esta caída.
  • Mejora en la síntesis de glucógeno post-ejercicio, después del ejercicio, los músculos necesitan restaurar sus reservas de glucógeno. La maltodextrina acelera este proceso, optimizando la recuperación.
• Amilopectina, es un carbohidrato complejo con una estructura altamente ramificada, lo que le permite ser absorbida de manera progresiva. A diferencia de la maltodextrina, no provoca picos abruptos de glucosa, sino que suministra energía de manera constante, ya que:
  • Es una fuente de energía prolongada, gracias a su absorción más lenta, la amilopectina evita fluctuaciones bruscas en los niveles de glucosa en sangre, lo que favorece un suministro energético estable durante todo el entrenamiento.
  • Causa menos molestias digestivas, en comparación con otros carbohidratos, la amilopectina es más fácil de digerir y menos propensa a causar problemas estomacales, lo que la hace ideal para atletas de resistencia.
  • Aumento de la resistencia, un estudio publicado en Nutrients encontró que los deportistas que consumieron carbohidratos de liberación sostenida, como la amilopectina, lograron prolongar su tiempo de ejercicio en comparación con aquellos que solo consumieron carbohidratos de rápida absorción.
  • Optimización del almacenamiento de glucógeno: dado que la amilopectina se libera gradualmente, el cuerpo puede almacenarla más eficientemente en el hígado y los músculos, proporcionando energía disponible para actividades prolongadas.
• Combinación de maltodextrina y amilopectina, que ofrece un doble beneficio, gracias a la sinergia entre estos dos carbohidratos en Amylocarbo Concept garantiza un flujo de energía equilibrado. Mientras que la maltodextrina proporciona un impulso inmediato, la amilopectina mantiene el suministro constante, lo que se traduce en:

• • Menos fluctuaciones de energía durante el ejercicio

  • Mayor resistencia y reducción del cansancio prematuro

  • Mejor recuperación muscular post-entrenamiento

Composición 

Amylocarbo Concept está compuesto por:

• Maltodextrina purificada y atomizada: obtenida mediante hidrólisis enzimática del almidón de maíz.

• Amilopectina: almidón de maíz ceroso (WAXY).

• Antiaglomerante: dióxido de silicio.

Modo de empleo

Para su consumo, se recomienda disolver el contenido de un vasito dosificador (aproximadamente 50 g) en unos 300 ml de agua. Se sugiere tomar dos bebidas diarias: una antes y otra después del ejercicio físico. 

Estadísticas y referencias relevantes

El consumo adecuado de carbohidratos es esencial para el rendimiento deportivo. Según la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, la ingesta de carbohidratos durante el ejercicio de resistencia puede mejorar el rendimiento y retrasar la fatiga. Estudios han demostrado que la combinación de carbohidratos de diferentes velocidades de absorción puede ser más efectiva para mantener la oxidación de carbohidratos y mejorar el rendimiento en comparación con un solo tipo de carbohidrato.

Bibliografía

1. International Society of Sports Nutrition. "Carbohydrate and Exercise Performance".
2. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2010. 
3. Jeukendrup, A. E. "Multiple transportable carbohydrates and their benefits". Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care, 2010. 
4. Burke, L. M. et al. "Carbohydrate intake during endurance exercise". Sports Medicine, 2015.
5. American Journal of Clinical Nutrition. "Carbohydrates and athletic performance". 2015. 

En resumen, Amylocarbo Concept de Mega Plus es una opción efectiva para atletas que buscan optimizar su rendimiento y recuperación mediante una fuente equilibrada de carbohidratos de rápida y lenta absorción.