-
Salsa Tomate Casero Bio 350 gr | ... Salsa Tomate Casero Bio 350 gr | Capell
La Salsa Tomate Casero Bio de Capell, es un producto diseñado ...Precio habitual 2.39 €Precio habitualPrecio unitario por2.39 €Precio de oferta 2.39 €Proveedor:Capell -
Cereales Choco Bolas Bio 250 gr |... Cereales Choco Bolas Bio 250 gr | Sol Natural
Los Cereales Choco Bolas Bio de Sol Natural son el desayuno pe...Precio habitual 3.99 €Precio habitualPrecio unitario por3.99 €Precio de oferta 3.99 €Proveedor:Sol Natural -
Especia de Cebolla Granulada Bio ... Especia de Cebolla Granulada Bio 45 gr | Artemis
La Especia de Cebolla Granulada Bio de Artemis, es un alimento...Precio habitual 2.55 €Precio habitualPrecio unitario por2.55 €Precio de oferta 2.55 €Proveedor:Artemis -
Especia de Oregano Bio 7 gr | Art... Especia de Oregano Bio 7 gr | Artemis
Artemis trae para ti la Especia de Oregano Bio, un producto de...Precio habitual 2.15 €Precio habitualPrecio unitario por2.15 €Precio de oferta 2.15 €Proveedor:Artemis -
Lenteja Roja Bio 500 gr | Sol Nat... Lenteja Roja Bio 500 gr | Sol Natural
La Lenteja Roja Bio es uno de los productos ecologicos de Sol ...Precio habitual 3.49 €Precio habitualPrecio unitario por3.49 €Precio de oferta 3.49 €Proveedor:Sol Natural -
Compota De Manzana y Arandano Bio... Compota De Manzana y Arandano Bio 2 Unidades | ...
Clearspring trae para ti la Compota de Manzana y Arandano Bio,...Precio habitual 2.35 €Precio habitualPrecio unitario por2.35 €Precio de oferta 2.35 €Proveedor:Clearspring -
Cacao Nibs Crudo Raw Bio 125 gr |... Cacao Nibs Crudo Raw Bio 125 gr | Sol Natural
El Cacao Nibs Crudo Raw Bio es la semilla del cacao preparada ...Precio habitual 9.95 €Precio habitualPrecio unitario por9.95 €Precio de oferta 9.95 €Proveedor:Sol Natural -
Maca Bio 250 gr | Sol Natural Maca Bio 250 gr | Sol Natural
La Maca Bio de Sol Natural, es un superalimento ideal para com...Precio habitual 8.95 €Precio habitualPrecio unitario por8.95 €Precio de oferta 8.95 €Proveedor:Sol Natural -
Curcuma Con Pimienta Negra Bio 10... Curcuma Con Pimienta Negra Bio 100 gr | Sol Nat...
La Curcuma con Pimienta Negra Bio de Sol Natural es una mezcla...Precio habitual 5.65 €Precio habitualPrecio unitario por5.65 €Precio de oferta 5.65 €Proveedor:Sol Natural -
Azucar de Panela Bio | Sol Natural Azucar de Panela Bio | Sol Natural
El Azucar de Panela Bio de Sol Natural, es un producto de cali...Precio habitual 3.95 €Precio habitualPrecio unitario por3.95 €Precio de oferta 3.95 €Proveedor:Sol Natural -
Copos de Avena Finos Bio 1 Kg | S... Copos de Avena Finos Bio 1 Kg | Sol Natural
Los Copos de Avena Finos Bio de Sol Natural, son un delicioso ...Precio habitual 4.75 €Precio habitualPrecio unitario por4.75 €Precio de oferta 4.75 €Proveedor:Sol Natural -
Wha! Feel Snack Espelta y Coco Bi... Wha! Feel Snack Espelta y Coco Bio 20 Unidades ...
Wha! Feel Snack Espelta y Coco Bio de Sol Natural son unas bar...Precio habitual 19.80 €Precio habitualPrecio unitario por19.80 €Precio de oferta 19.80 €Proveedor:Sol Natural -
Pasta Espaguetti Tierra y Mar Bio... Pasta Espaguetti Tierra y Mar Bio 250 gr | Algamar
La Pasta Espaguetti Tierra y Mar Bio está elaborada por Algama...Precio habitual 2.85 €Precio habitualPrecio unitario por2.85 €Precio de oferta 2.85 €Proveedor:Algamar -
Alga Kombu Hoja Bio 100 gr | Algamar Alga Kombu Hoja Bio 100 gr | Algamar
El Alga Kombu Hoja Bio de Algamar, es utilizada para sazonar l...Precio habitual 5.35 €Precio habitualPrecio unitario por5.35 €Precio de oferta 5.35 €Proveedor:Algamar -
Salsa Shoyu Bio | Clearspring Salsa Shoyu Bio | Clearspring
La más legendaria cocina japonesa nos regala uno de sus ingred...Precio habitual 3.85 €Precio habitualPrecio unitario por3.85 €Precio de oferta 3.85 €Proveedor:Clearspring -
Garam Masala Bio 25 gr | Artemis Garam Masala Bio 25 gr | Artemis
Garam Masala Bio de Artemis es una de las especias ecologicas ...Precio habitual 2.85 €Precio habitualPrecio unitario por2.85 €Precio de oferta 2.85 €Proveedor:Artemis -
Mujer Menstruacion Bio 20 Filtros... Mujer Menstruacion Bio 20 Filtros | Artemis
Mujer Menstruacion Bio de Artemis es una tisana ecológica y mu...Precio habitual 2.99 €Precio habitualPrecio unitario por2.99 €Precio de oferta 2.99 €Proveedor:Artemis -
Te Kukicha Bio 20 Filtros | Artemis Te Kukicha Bio 20 Filtros | Artemis
El Te Kukicha Bio de Artemis es una bebida saludable muy refre...Precio habitual 3.80 €Precio habitualPrecio unitario por3.80 €Precio de oferta 3.80 €Proveedor:Artemis -
Te Negro Bio 20 Filtros | Artemis Te Negro Bio 20 Filtros | Artemis
Te Negro Bio de Artemis es un te saludable elaborado con hojas...Precio habitual 2.15 €Precio habitualPrecio unitario por2.15 €Precio de oferta 2.15 €Proveedor:Artemis -
Crema de Cacahuete Bio 10 Kg | Monki Crema de Cacahuete Bio 10 Kg | Monki
Disfrutar de la Crema de Cacahuete a Granel es un gusto que po...Precio habitual 132.50 €Precio habitualPrecio unitario por132.50 €Precio de oferta 132.50 €Proveedor:MonkiAgotado -
Pienso para Gatos Castrados o Est... Pienso para Gatos Castrados o Esterelizados 700...
El Pienso para gatos Castrados o Esterelizados está elaborado ...Precio habitual 13.95 €Precio habitualPrecio unitario por13.95 €Precio de oferta 13.95 €Proveedor:Yarrah -
Azucar Moreno de Caña Integral 1 ... Azucar Moreno de Caña Integral 1 Kg | Santiveri
El Azúcar Moreno de Santiveri, es un producto ecológico, ideal...Precio habitual 6.17 €Precio habitualPrecio unitario por6.17 €Precio de oferta 6.17 €Proveedor:Santiveri -
Vinagre de Manzana Ecológico Natu... Vinagre de Manzana Ecológico Naturalia 500 ml |...
Vinagre de Manzana ecológico: un depurativo orgánico Si desea...Precio habitual 3.50 €Precio habitualPrecio unitario por3.50 €Precio de oferta 3.50 €Proveedor:Santiveri -
Arroz Integral | Eco Salim Arroz Integral | Eco Salim
El Arroz Integral es uno de los cereales naturales que te trae...Precio habitual 6.43 €Precio habitualPrecio unitario por6.43 €Precio de oferta 6.43 €Proveedor:Eco-Salim
¿Qué significa que un producto sea ecológico?
Un producto ecológico es aquel que ha sido cultivado o producido siguiendo prácticas respetuosas con el medio ambiente, evitando el uso de pesticidas y fertilizantes químicos sintéticos. Además, se rige por normativas que promueven el bienestar animal y la sostenibilidad.
¿Cuáles son los beneficios de consumir alimentos ecológicos?
Consumir alimentos ecológicos, también conocidos como alimentos orgánicos, tienen varios beneficios para la salud y el medio ambiente.:
-
Menos exposición a pesticidas y productos químicos: Los alimentos orgánicos están cultivados y procesados sin el uso de pesticidas sintéticos, herbicidas, fertilizantes químicos u otros productos agroquímicos, lo que reduce la exposición a residuos de productos químicos potencialmente dañinos.
-
Mayor contenido nutricional: Algunos estudios sugieren que los alimentos orgánicos pueden tener niveles más altos de ciertos nutrientes, como antioxidantes, vitaminas y minerales, en comparación con los alimentos convencionales.
-
Mejor sabor: Muchas personas encuentran que los alimentos orgánicos tienen un sabor más rico y auténtico, ya que se cultivan en suelos más saludables y se utilizan métodos de cultivo que fomentan la biodiversidad y la salud del suelo.
-
Apoyo a la agricultura sostenible: La agricultura orgánica utiliza prácticas agrícolas sostenibles que promueven la conservación del suelo, la protección del agua y la biodiversidad, lo que ayuda a preservar los recursos naturales para las generaciones futuras.
-
Menor impacto ambiental: La agricultura orgánica tiende a generar menos contaminación del agua, del aire y del suelo en comparación con la agricultura convencional, ya que evita el uso de productos químicos sintéticos que pueden tener efectos adversos en el medio ambiente.
-
Bienestar animal: Los estándares orgánicos generalmente requieren mejores condiciones de bienestar animal, como acceso al aire libre, espacio adecuado y una alimentación más natural, lo que puede resultar en productos de origen animal de mayor calidad y humanamente producidos.
-
Apoyo a los agricultores locales: Comprar alimentos orgánicos locales puede ayudar a apoyar a los agricultores locales y a la economía local, ya que tiende a fomentar una cadena de suministro más corta y relaciones más directas entre los productores y los consumidores.
¿Los productos ecológicos son más caros?
Sí, en general, los productos ecológicos pueden tener un precio ligeramente más alto debido a los costos asociados con las prácticas agrícolas sostenibles. Sin embargo, vale la pena la inversión dada la calidad y beneficios para la salud y el medio ambiente.
¿Dónde puedo comprar productos ecológicos online?
En nuestro herbolario online Dieteticaferrer puedes adquirir multitud de productos ecológicos para consumir de una manera equilibrada.
¿Qué certificaciones busco al comprar productos ecológicos?
Busca certificaciones reconocidas como "Producto Ecológico" o "Agricultura Ecológica", que garantizan que el producto cumple con estándares ecológicos establecidos por autoridades competentes.
La Importancia de consumir alimentos ecológicos
Es fundamental adoptar prácticas alimenticias saludables para mejorar la calidad de vida. Una alimentación equilibrada no solo puede prevenir enfermedades y mantener un peso adecuado, sino también proteger contra diversas formas de desnutrición.
De acuerdo con las pautas del USDA, una dieta saludable debe incorporar cinco porciones de frutas frescas, cinco porciones de verduras y treinta minutos de ejercicio diario. Además, se recomienda minimizar el consumo de grasas, limitándolo a una cucharada de alimentos grasos en una dieta típica diaria.
La calidad nutricional de una dieta saludable se ve influida por varios factores, que van desde la disponibilidad de alimentos hasta los patrones dietéticos individuales y las costumbres culturales. Los hábitos alimenticios poco saludables son un factor de riesgo preponderante para la salud en muchos países, por lo que se necesitan recomendaciones dietéticas adaptadas a la cultura local.
La disponibilidad local de frutas y verduras, junto con los precios de los alimentos, también puede afectar la composición nutricional de una dieta. En este sentido, los gobiernos desempeñan un papel crucial en la creación de entornos alimentarios saludables.
Fomentar las comidas tradicionales es una estrategia para implementar una dieta saludable, ya que no solo cumplen una función social sino que también promueven la salud comunitaria. No obstante, es esencial comprender las diferencias nutricionales entre los diversos tipos de comidas tradicionales, que a menudo pueden tener un alto contenido calórico.
La adopción de hábitos alimenticios saludables debe comenzar temprano en la vida y ser enseñada a los niños. Dado que los niños tienden a imitar a los adultos, la demostración de hábitos alimenticios saludables por parte de los adultos es la forma más efectiva de inculcar estos comportamientos.